原标题：想去重庆哪里纳凉 请收藏好这份避暑地图
本周二，今年三伏天正式到来，这意味着山城进入了一年中最炎热的时期。你计划好了去哪里度过酷暑吗？昨日，重庆市规划局、重庆市地理信息中心推出《重庆避暑地图之青山篇》，邀请你在盛夏如何愉快避暑纳凉。请看以下部分重庆避暑青山推荐：
1.开州雪宝山马扎营
马扎营景区位于开州北部山区的满月乡，与城口县、四川宣汉县边界相连，海拔1500~2680米，景区内森林面积达3.2万亩，草地面积2600亩，负氧离子含量极高。尤其是在夏季，日间最高温只有26℃左右，夜间气温甚至低于20℃，是独具高山特色的休闲度假胜地。
2.黔江三塘盖
黔江的武陵群山中，藏着一处鲜为人知的秘境——白土乡三塘盖，这是一个被誉为“天之下，云之上”的人间仙境。三塘盖平均海拔1400多米，最高海拔1595米。三塘盖生态极其良好，视野开阔，云雾缭绕，给人一种天上人间的感觉。
3.忠县八斗台
八斗台位于方斗山北麓的石子乡，海拔高度870～1680米。这里天然景观集中，在3平方公里范围内，有高山、森林、竹海、草场、峡谷、瀑布、溶洞以及宁静的村庄，夏季白天最高气温不超过30℃。
4.永川茶山竹海
永川茶山竹海地处箕山山脉，前山高后山低，最高峰薄刀岭海拔1025米，为渝西最高峰。茶山竹海森林覆盖率达97%，其扇子湾竹海面积约7000亩，年均气温摄氏15℃左右，盛夏之时与重庆市区相比要低约6~10℃。
5.綦江横山
横山位于綦江东北部，是离重庆主城最近的高山小镇之一。横山镇境内平均海拔在1000米以上，夏季平均气温25℃。其中天台山最高海拔1326米，有“天然氧吧、天然空调小镇”之称。
重庆商报-上游财经记者 张瀚祥
