●老人刻意减肥影响骨骼健康
美国《肥胖》杂志发布的一项研究显示，老人刻意减肥可能影响骨骼健康。
该研究对77名平均BMI为33.6（通常18.5≤BMI指数≤23.9属于正常体重，超过29.9属于严重肥胖）的老人进行为期18个月的减肥干预，并对老人的总体重以及区域（总髋部、股骨颈、腰椎、小梁骨）的骨密度进行监测评分。结果发现，对老年肥胖患者进行减肥干预后，无论他们是否反弹，髋部骨密度的下降都会持续一年。研究还发现，脂肪的减少和减重降低了髋部的骨密度，增加了骨质疏松风险。
●提前退休可能增加痴呆风险
美国宾汉姆顿大学发表的一项研究指出，提前退休可能会加速认知能力下降，增加患痴呆症风险。
研究使用了中国健康与养老追踪调查中的数据，并关注了参加NRPS（“新农保”）计划的成年人，特别关注了60岁及以上的成年人。结果发现，养老金和退休金改善了老年人的健康，但也存在着明显的消极影响：认知能力下降速度加快，影响了社会活动、与精神健康有关的活动和更广泛的社会参与。在其他国家，也发现了提前退休与认知能力之间的消极关联。
●25岁时超重或与死亡率相关
《英国医学杂志》发表的一项研究，分析了从青年期（25岁）到中年期（平均47岁），再到成年晚期（平均57岁）体重变化与所有原因和特定死因之间的关系。在随访的12.3年期间，共发生了10500例死亡。分析发现，25岁时的超重和肥胖与死亡率线性相关。与体重保持正常相比，在25岁到中年时期从非肥胖变为肥胖的人群，总死亡风险增加22%，心脏疾病相关死亡风险增加49%。
研究人员表示，成年期维持正常的体重，尤其成年早期防止体重增加，对于预防早亡至关重要。
●阿司匹林能减轻肺功能损伤
来自哥伦比亚梅曼公共卫生学院、哈佛大学公共卫生学院、波士顿大学医学院的研究指出，阿司匹林等非甾体类消炎药（NSAID）能减轻空气污染导致的肺功能损伤。该研究发表于《美国呼吸与重症监护医学杂志》上。
研究人员分析了2280名男性退伍军人数据，并询问了其NSAID 使用情况及测试前一个月所处环境的细颗粒污染物情况。分析发现，NSAID 可以将短期空气污染导致的肺功能损伤降低一半。由于受试使用的NSAID多为阿司匹林，研究人员此后还将研究其他NSAID的效果及其作用机制。
新京报记者 刘旭
编辑 岳清秀 校对 王心
原标题：晨读丨美好的11月1日，从关注健康开始
