青海是三江之源，中华水塔。将河流与生活在两岸的人建立联系，并为之赋予水文、地理和文化的综合信息，就成了“活着的生态”，而生态正是青海最大的资源和优势。可以说，了解了河流，就理解了青海。
“天地有大美而不言。”2016年9月，从西宁出发，往三江源走去，来回8天，行程4000多公里，平均海拔都在4000米以上，对心智和身体是极大考验。但很不幸，刚到三江源地区，我就感冒了，头疼欲裂、恶心呕吐，严重失眠，心率一度在120以上降不下来。但是，当我溯源而上，站在玛多县海拔4600米的牛头碑前，远眺，水天相接，湖水共长天一色；近观，青草萋萋，“风马”与鹰鹫齐飞。当我在杂多县，望着澜沧江奔腾而去，泛黄的江水在矶石上激起数米白浪，打湿河畔葱茏的藏柏。远处的岩石裸露出古青色，岩羊腾跃，雪豹出没，更远处传来几声牧民的吆喝。那一刻，所有的疲惫一一卸下，病痛烟消云散，脑海中唯一的念头是：作为记者，如何用手中的笔，书写祖国河山的美，发出行进中国的铿锵足音。
“写天地之辉光，晓生民之耳目”。青海资源丰富，藏区广布，行走此间，可以在多个维度触摸最为真实的中国。
青海木里矿区，海拔4300多米，因为严重的生态破坏行为而被高度关注。去木里，单趟将近500公里，还要应对雨雪冰雹、路面结冰等恶劣环境。在矿区，一个个深达数百米的矿坑，犹如一道道巨大而乌黑的伤口，横亘在生态脆弱的高原。而曾经因煤炭经济一度车水马龙的木里镇和天峻县，也因矿区停产而经济凋敝。木里何去何从？带着问题，用调研和观察来写就的文字，激荡着政策的回响，帮助一个陷入困境的地区找寻出路，可能是作为记者最大的骄傲之一。
新闻现场就是战场。2016年1月21日凌晨，青海门源发生大地震，我彻夜没睡，背着相机、拿着采访本穿梭在零下20多摄氏度的西宁街道，并随即赶往灾区。虽然穿了棉裤，裹着羽绒服，但当凌厉的夜风刮来，还是有“裸奔”的感觉。当通过全媒体平台最先发出了灾区消息时，不仅是作为新闻首发的荣耀，而且感受到了肩上沉甸甸的责任，也是党报记者不负时代、不负人民的重托。
藏区待久了，谁都能说一两句藏语，喝两三碗奶茶，跳三四下锅庄舞，但不是谁都能“站在天安门上看问题，站在田间地头找感觉”。采访一线的记者不仅要俯下身、沉下心，还要站得高、看得远。因为我们既要沾着泥土接地气，也要贴着时代写变迁，还要螺蛳壳里做道场，写出“一个村子里有一个中国”。只有在时代的足音和从容的仰俯间轻叹高咏，才能让笔端流淌着温情的文字，继而穿过薄薄的纸张，让读者感受到真切与真诚。
从三江源头到青海湖畔，从日月山下的大石头村到地震灾区门源县，从河南蒙古族自治县的那达慕到玉树巴塘草原的赛马节……两年，青海8个市州、40余个县，只因走过，才有底气说“笔端千言已成稿，脚下万里没白行”。青海，一个72万平方公里的巨大舞台，我将以“党报记者”的名义擦亮这块“金字”招牌，让党的主张成为时代最强音。
