光雾山的青山绿水。李仕亮 摄
唐家河激情漂流。王开晋 摄
进入7月，四川天气持续高温，多地都开启了“桑拿模式”。此时也正是学子们的暑假，借着暑期“逃离”炎热城市，前往清凉之地来一场避暑游，成为众多有闲一族的选择，四川以九寨沟、青城山、峨眉山、唐家河等为代表的各大景区也迎来了暑期旅游旺季。说到四川的避暑之地，很多人都会想到川西高原地区，其实川东、川北及成都周边山区也有适合避暑的清凉之地——
暂别“桑拿天”踏上清凉避暑之旅
虽然不是人人都拥有长达一两个月的暑假，但即使只有几天假期或者周末避暑休闲，四川也有不少清凉之地可供择。
广元青川唐家河自然保护区距离成都仅300千米左右，夏季日平均气温21℃左右，海拔由1150米到3837米，森林覆盖率达96%，是名副其实的避暑胜地、天然氧吧。这里青山巍峨、溪水清凉，夏季还可以品尝到各种野菌等山珍美味，来这里消夏避暑除了感受自然风光外，唐家河还有深厚的人文底蕴，附近有近1800年历史的青溪古镇，当地特色美食多多。
一提到光雾山，人们更多会想到秋季漫山遍野的红叶撩人，其实光雾山在夏季也是非常理想的避暑地。近日，由亚太环境保护协会(APEPA)、世界文化地理研究院(LCGA)环境舒适度研究室等联合评定的“2017中国避暑名山排名”榜单中，巴中市南江县的光雾山景区榜上有名。与火红色的秋季不同，夏季的光雾山是一片翠绿的清凉幽静之美。值得一提的是,光雾山也是全国首批生态旅游示范区之一,景区平均海拔1300米,夏季平均气温25℃,森林覆盖率达98.5%,每立方厘米空气负氧离子含量达3万多个,被誉为“西南大氧吧”,是夏季休闲避暑的绝佳旅游胜地。
同样在巴中市，通江县的诺水河景区也是消暑旅游、体验清凉的理想目的地，这里的溶洞规模宏大，有着雄壮绝妙、奇趣多端的地质奇观，约20℃的洞内温度能让游客告别夏日的酷热。另外，景区内还有竹筏、漂流、溜索等体验项目。据了解，从7月8日起，联合国教科文组织将派专家对光雾山-诺水河地质公园创建光雾山-诺水河世界地质公园进行评估验收。待该验收合格，光雾山-诺水河将成为我省第三家世界地质公园。
换个地方过夏天“搬进”可小住的避暑天堂
近年来，“候鸟式”的旅居越来越流行，不想在炎炎夏日里苦熬，有时间和条件的人可以选择去清凉的地方度过整个夏天。
作为中国十大避暑胜地之一，峨眉山总是盛夏避暑游玩的热门选择。夏至过后，景区逐渐迎来避暑热潮，除了前来观光体验的游客外，来这里小住的游客也越来越多。除了档次不一的酒店外，峨眉山有很多大大小小的农家乐，都可为游客提供日租、月租等服务。
谈到四川可以小住的避暑胜地，彭州宝山旅游区也“榜上有名”。每到夏季，这里的农家乐、乡村酒店几乎被前来避暑的游客住满。“我们的两间房是去年秋天定下来的，不然可能就没房住了。”在宝山避暑的重庆游客江晓玲告诉记者，今年避暑结束时，准备再把明年的房预订好。太阳湾风景区是宝山旅游景区的主要景区之一，分为低山区、中山区和高山区三个部分，是融大熊猫栖息地观光、珍稀动植物观赏、高山和峡谷风光、科考及户外运动、古蜀文化寻踪、宝山历史文化为一体的复合型风景旅游区。现已开发景点有蜀王祠、鸟语林、栖鹿园、生态猴区、丛生柏灌、翠云廊、龙门大峡谷等，为在这里度夏的游客增添了休闲娱乐的去处。
冬季可以滑雪的曾家山，夏季平均气温23℃，也是一个避暑的好去处，这里森林覆盖广、动植物种类繁多、空气质量好，具有“天然氧吧”的美誉。曾家山景区由森林景观、农业观光、民俗风情、地质博览等四大园区和“世界级大漏斗”川洞庵、“擎天玉柱”石笋坪、“天下第一洞”汉王洞、“世界最短的内陆河”吊滩河、“鬼斧神工”麻柳峡等五大景点构成,也为前来避暑的游客提供了更多游玩选择。当地有很多农家乐可以提供中长期住宿，不少“候鸟式”避暑的游客都在这里度过一年中最炎热的两个月。
