昨天，首都文明办倡议市民把家里的空调温度调高一度，争当节能环保的绿色生活好市民。如今正是暑热难耐时，为什么还要倡议居民将家里的空调调高一度呢？
空调降温负荷
占全网负荷一半多
文明办在倡议中说，空调温度每提高一度，耗电量将节省7%-10%。这个数字汇聚起来，就是一个天文数字。其实除了节约能源，将空调调高一度，还将为北京地区电网安全作出贡献，目前本市电网最大负荷持续走高，其中一半的负荷源自空调降温。
国网北京市电力公司介绍，受持续高温影响，北京地区电网最大负荷持续走高。10日19时，电网最大负荷为1907.1万千瓦，接近2016年电网最大负荷2082.8万千瓦。12日18时，电网最大负荷达到2122.5万千瓦，已经超过2016年电网最大负荷，增长率约1.9%。据国网北京市电力公司预测，今年夏季若出现连续一周以上高温高湿天气，北京地区电网最大负荷预计将达2400万千瓦，同比增长约15.23%。目前，空调降温负荷占比约52%，首次超过全网负荷一半。
为了应对此轮用电高峰，国网北京电力公司于昨天早8时就启动电网大负荷预警III级应急响应，开启所有应急指挥系统，300余支应急抢险队伍、5000余名应急抢修人员全部上岗就位，随时应对各类突发电力故障。
温度过低
医院“空调病”患者增多
记者也从本市一些医院获悉，最近，因使用空调不当而患上“空调病”的患者明显增多，一个主要原因是“空调温度调太低”。
昨天下午，在友谊医院儿科门诊楼前，不少家长手里领着、怀里抱着孩子等在外面。“我儿子从前两天就开始流鼻涕了，今年咳嗽有点加重，就到医院来看看。”采访中，患者家长陈女士跟记者念叨，孩子幼儿园放假了，家里也没人感冒，应该就是夜里开空调着凉了。“最近天气太闷热，夜里不开空调没法睡，尤其是孩子，比大人出汗还厉害。”
相比儿童，成年人因空调而中招的也不少。北京中医医院呼吸科主任医师王玉光表示，最近医院呼吸科门诊接诊患者中，因贪凉吹空调温度过低而引发的感冒和老年肺炎非常多，几乎可以占到门诊量的四成左右。
王玉光介绍，这种暑伏天的最大特点是温度高、湿度大、风速小、气压低。在这种天气里，人们对于热的耐受特别差，汗液蒸发的多，人的散热能力特别差，成年人特别是老年人最容易出现贪凉饮冷的问题，吹空调、喝冰镇啤酒、饮料的人特别多，也由此导致一些特定人群极容易患生活方式疾病，其中最典型的就是“空调病”。
王玉光提醒广大市民，对成年人来说，室内空调的温度不能过低，至少要在24摄氏度以上，饮食上，老年人、儿童和妊娠期妇女要避免贪凉，尽量少吃冷饮和生冷食物。
开启除湿功能省电又舒适
如何让空调既节约能源，又让室内凉爽？有专家建议，将空调模式从“制冷”调成“除湿”立竿见影。
除湿模式之所以会如此神奇，和室内空气湿度有着一定的关系。当室内湿度越高时，人体的体感温度也会随着升高。当开启除湿模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，可以大量去除空气中的湿气。
据了解，空调的除湿功能是利用空气中的水分遇冷会被冷凝成水的原理。空调开启除湿后，空气的相对湿度将由除湿前的70%以上(桑拿天的难受感觉)降到50%左右，人体就会感觉到干爽舒适。而在“制冷”模式下，空调的压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会自动停机，较为耗电。
实践证明，夏季室内外温差大，人体需要一个相对稳定的气温环境，感觉舒适的温度是在26至28摄氏度之间。相关专家也表示，室内外的温差最好在5至6摄氏度之间，若温差过大，则会不利于人体健康。
因此，在“除湿”模式下，不需将空调温度调得太低，相对于“制冷”模式更加健康。
