1. 心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争，自然能得到人们的尊崇；能忍则忍，一忍百安。爱你的敌人，最高贵的复仇是宽容；学会适应他人，不要奢望他人适应自己；不显山不露水，把聪明收藏起来。对人友善，别人也能友善地对待你；帮助他人的人，也会获得他人的相助。
2. 学会忽略，忽略一个本不属于你的强加，就卸下了一个本不属于你的重负；忽略一个本属于自己的公平，就能争取一个本不属于自己的机会。然后忘记，忘记自己无法承载的东西，对自己就是一种最简单的释放；忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束；忘记曾经盲目的选择，就可以争取一个清醒的拥有。
3. 生活的味品尝过，才知道有苦有甜；人生的路经历过，才知道有短有长；生活是种律动，须有光有影，有左有右，做一个温暖活泼的人，做一个爱哭爱笑的人。高兴，就放声大笑，与大家分享；悲伤，就放声痛哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何享受快乐，过最本源的生活，做最真实的自己！
4. 人在什么阶段，就做那个阶段的事，说这个阶段该说的话，不要想的太多，太好。不管是理想还是梦想，都是需要地基的。只有你把这个阶段做好做完美，才会能接触到下一阶段的人，下一阶段的事，才能有个明确，真实，看得见摸得着的未来。
5. 最大的淡定，不是看破红尘，而是看透人生以后依然能够热爱生活。你还没生下来，这个世界就不完美。面对不完美的世界，人生怎能没有失望，没有遗憾，没有苦难？真正的淡定，是坦然地接受，而不是逃避。最值得钦佩的人生，不是一生一帆风顺，而是历经磨难依然笑对生活的人生。
6. 简简单单的生活，平平凡凡的快乐，人生犹如一回微笑中的轮回，笑容的多少决定了生命的质量。让生命可贵，让生命精彩，让笑容坦然平和。
7. 人生就是一幕戏，每个人都是主角。常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。
8. 落花流水，追逐时光远去；天涯明月，挥洒一地的清凉。云聚云散、花开花谢都是人生的风景，人生无处不风景，何不从容淡定，笑看红尘，云舞花飞。
9. 过去的事，不后悔；将来的事，不害怕。活得太认真，所以才痛苦。对于那些应经发生的事，要坦然接受，无论它对你产生多大的不利影响，它都已经过去了。对于那些尚未发生的事 ，要勇于面对，无论你把它想象得多么艰难可怕，它都还没发生。做一个简单的人，我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情。
10. 生活需要我们去认识，去承担它的艰难，去运用它的创造，不是让烦恼加重，而是去感知慈悲带给生命的力量，链接那些念头的起点和终点，心境平和，安静的走过生命的漫长。
11. 我们每个人都在思考生命的价值，生命承载着它的胆识和深刻，生命也就成了传递一种信念的过程，也是一场向前的旅行，那么生命也就有一种义务，去实践慈悲，去捍卫信念。
12. 生命的过程，不是用来面对那些悲哀，它是一种信念的重生和崭新，用一种积极的力量，对生命重新去观察和认识，岁月的过往，不是活出人生经历多少伤害，而是运用生命的气概应对一切考验，接受生活的锤炼，引导生命投入新的生活。
13. 可以理解生命是一种艰难中的创造，生活中的思考，在悲观的时候，不是去逃避，而是给生命注入一种信念的勇气，每个人都在履行着自己的生命，每个人的也都收获着因果，走过生活的顺境和逆境，用慈悲去创造自己的生存氛围。如果说生活中最重要的事情是什么，那就是用慈悲的心，去面对生命的磨砺，去承担生命的义务，去承担生命的主宰，践行的是慈悲，收获的是坦然以对。
14. 生活里存在许多的缺憾，最伤人的缺憾来自于自我固执的挑剔，谁的人生都是面对考验，这就在于一个人面对生活的态度，是敌意还是敬意，恪守内心的慈悲，不是内心的一段状况，而是一种氛围。生命离不开自我的信念和独立的面对，能够把这两种精神合二为一的机缘，就是来自生命的慈悲，它是内心的一种豁达，一种厚重，一种希望。
15. 浮世的曲折，风雨的无奈，这些都不是悲哀的借口，生命的吸引力就在于我们用智慧去面对命运里的那些艰难，谁也不是一无所有的人，看生命活灵活现的存在，这原本就是命运的一种美好，生活从来就没有真正一团糟，糟糕的是生活信念的倾倒，尊重生命里的那些长远与深厚，收集生命里所有的幸运与快乐。
16. 沉淀只是给自己的内心提供一个宁静的环境，或者是一个休憩的小家。面对世间的真真假假，快乐与否取决于自己的心态，当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤；当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望，这时，如果无法忘却，那不如学会沉淀吧。
17. 沉淀不是一种激昂的反抗，沉淀不是一种愤怒的振荡，沉淀更不是一种消极的顺从。生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断地振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心影响人们的判断和情绪。
18. 之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人感觉是幸福的，主要是人们的心态不同。我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。
19. 沉淀是一种胸怀，是一种失意后的恬淡，是一种失败后的冷静。当一种事无法改变，只好选择沉淀，因为可以沉淀失败，沉淀失意，沉淀不幸和痛苦……所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。
20. 沉淀，是一种积累，是一种整合，是一种沧桑，是一种踏实，是一种谦和，是一种智慧的安详，它是一种生活的态度和一种生活方式。沉淀可以让人变得勇敢。沉淀是一种生活态度，是一种品质，也是一种境界。人生路上，我们需要沉淀的陪伴！
