新春佳节，忙忙碌碌了一年的人们终于可以放下日常的工作和学习，好好放松一下。不过由于暴饮暴食、久坐熬夜、喝酒吸烟等不健康的饮食及生活习惯，也让春节假期成了“节日病”的多发期。春节期间，我们应该注意哪些方面，在快乐过年的同时也能健康过年呢？
虽然正值春节假期，但在西安交大一附院的急诊科还是有不少前来看病的人，门诊室里候诊的病人更是排起队来。医生告诉记者，最近春节假期接诊的病例中，有不少都是因为“节日病”而引起的。
西安交大一附院消化内科主治医师：“过节期间这两天，消化内科的急诊病人还是相对来说增多了，首先是急性胃肠道的炎症，另外就是慢性胆囊炎的急性发作，其次最重的就是急性胰腺炎，最近比较多的，大多数是由于不洁饮食引起的急性的呕吐腹泻这样的症状，有些病人还会伴发有发热。”
此外，记者从西安交大二附院急诊科了解到，春节假期，这里每天也要接诊约200名左右的急症患者，其中急性肠胃炎、胰腺炎和上呼吸道感染为多发病。那么春节期间集中爆发的“节日病”都是如何引起的呢？
西安交大一附院消化内科主治医师：“急性胃肠炎主要是因为饮食不洁，大多数跟在外面进食的卫生不佳有关系，另外就是进食的种类比较繁杂，急性胆囊炎以及急性胰腺炎大多数是跟饮酒以及高脂饮食有关系，遇到这种情况建议大家及时就医，不要自己在家盲目使用抗生素。”
虽然春节期间有些人因暴饮暴食、忽略饮食卫生等问题导致“节日病”，不过张医生告诉记者，其实和过去相比，大家的健康意识还是所有增强的。
西安交大一附院消化内科主治医师：“这几年我们发现在过节期间，急性胰腺炎，胆囊炎这样的病相对来说集中爆发的人数，是有所减少的，另外病人的发病状况也比之前要轻一些，现在一个是平常的饮食控制，另外一个及时就医，都有助于这样的疾病的控制。”
对于春节期间的饮食与健康，医生提醒，应坚持“适量”原则，注重饮食均衡，食物以清淡为主，多吃蔬菜水果，饮酒要节制，同时保持进食的规律性，避免饥一顿饱一顿影响胃肠功能。
