英国作家赫胥黎口吐狂言：“医学已经进步到不再有人健康了。”进入21世纪，我们发现，赫胥黎的话居然被不幸言中了。
曲黎敏认为，众多的医学数据和指标对大多数市民来说，“已经不是提醒，而是灾难”。“我们被裹挟在各种资讯和指标当中，迷失了方向，最后迷失了自我。”她认为，人得到的资讯越不足，就越容易接受治疗，而其中很多都属于过度治疗。所以，我们需要更清醒、自觉地去掌握更多医学和健康的资讯，这样对医疗措施的仰赖就会减少很多；离苦得乐，更根本的需要依靠内心的觉悟，树立生命的信心和自尊。
西医是研究疾病的医学，中医是研究健康的医学
我们的祖辈一辈子都没照过B超或X光，没验过血和查过大小便，但他们都能健康地活到八九十岁甚至天年。相反，我们现在年年体检，也不见得比我们的父辈健康长寿，反而是许多健康的人被“数据和指标”吓得半死。
1、体检改变不了我的健康状况
单位组织职工体检是我一年中最期待的一件事情，希望通过医院里先进的仪器、一本详尽的检查数据，给自己一些健康方面的安慰或警示。可是，每次翻开体检结果，心里都是愁肠百结，数据显示我的身体总是有问题。
为了不自寻烦恼，我从2005年开始就不体检了。一位老友不理解，说我走极端，万一得了什么病没有体检出来，后悔就来不及了。她的担心有道理，近日的媒体接二连三地报道有关名人英年早逝的消息。
然而，体检真的能解决我们的健康问题吗？其实，更多的时候，体检结果——给我们带来的是慌乱、恐惧和无谓的劳民伤财。体检前还是好好的，体检完了，总有几个爱担心的同事忧心忡忡，有子宫肌瘤、有乳腺增生、有高血压、有贫血……反正很少人的指标是完全正常的。胡子
为了健康，为了多活几年，大家便遵医嘱开始吞药，维生素、降压药、补血药等等，严重一点的便到各大医院再轮番检查一次。当得知自己转氨酶偏高时，许多人被告知不好好服药的话会发展为肝炎，结果真的是好好服西药后得了肝炎、肝硬化；当得知自己血糖偏高时，许多人也会很认真地服降糖药，结果是伤肝伤肾，最后并发症玩完。
经过几年的体检和观察身边朋友的遭遇，我变得聪明起来，知道体检保证不了我的健康态势，西方医学更保证不了我的健康。既然如此，我们大活人一个，干吗要把自己的健康交给冰冷的仪器？干吗要被仪器说了算？干吗要被“科学的数据”牵着鼻子走？我们的祖辈一辈子都没照过B超或X光，没验过血和查过大小便，但他们都能健康地活到八九十岁甚至天年。相反，我们现在年年体检，也不见得比我们的父辈健康长寿，反而是许多健康的人被“数据和指标”吓得半死。
2、体检行为如同网鱼
北京名中医任启松老师曾说过：体检行为如同网鱼，捕鱼者为了把鱼一网打尽，往往会将鱼赶到深池里。西医为了让所有体检者都有病，会诱导每个人都定期体检。不幸的是，所有的人都很享受这种“诱导”，进而心甘情愿地成为“指标或数据不正常的人”，亦可称为“非健康人”。一旦成为“指标或数据不正常的人”，你也就被西医套劳了，解套之日也就是见上帝之日。
在加拿大多伦多的一位同学，去年体检的结果是骨质疏松，医生告诉她，她的骨头疏松的程度相当于70岁的老太婆，不小心摔倒的话，就是粉身碎骨了。这还得了，尽管我同学才40岁，但被医生吓得双腿发软，似乎已听见了自己骨头马上就要裂开的声音。医生给开一种名为Fosamax的治骨质疏松的药，要她服三年，并要定期检查。同学坚持吃药三个月以后，得了严重的胃病，每天晚上要吃大量的零食，否则就胃痛，更可怕的是，晚上要用很高的枕头睡觉，否则胃里的酸水就往嘴里涌。同学上网一查，发现Fosamax这种药对胃有很强的副作用。药不敢再吃了，又担心骨质疏松影响将来的健康，便天天走路晒太阳。
第二年复检，骨质疏松的指标正常了。给她开药的医生很得意，还以为他开的药治好了我同学的骨质疏松。我同学生气地告诉他，自己只吃3个月的药，现在已患了严重的胃病，那位医生若无其事地说，那我现在帮你治胃病。同学这次聪明了，问Prevacid胃药有什么副作用，医生说没有，并劝我同学不用再上网搜索了。同学不相信，一定要弄明白胃药对身体的伤害，那医生最后无奈地说：“要说副作用的话，此药会引起骨质疏松。”我同学听后几乎晕倒。这个故事如果让赵本山演小品，绝对比“卖拐”精彩。
近日，先生的一位（医院）院长朋友，盛请先生去其医院做多普乐全身检查，称是目前最先进最全面的体检。听后，我对先生说：“拜托你不要做一条被网的鱼啦！”多普乐越先进越全面，被网住的鱼就越多，仅此而已。
西医是研究疾病的医学，也是商业医学，一切以赚钱为目的，所以它想方设法要在我们身上找疾病，体检就是最好的手段。
德国从1989年10月开始有了全民健康检查，两年后，健保医生提出自傲的数据：受检者中，只有43%检查结果没病；其余57%从而落入医学大网。因此随着检查项目的增加，患病风险群的比例自然也跟着提高。杜塞尔多夫的乌伟海尔医生预言：“可以预见，再过几年，除了没参加健康体检的人以外，几乎没有人是健康的。”
1991年，德国《医师报》报道：“若一切顺利，每家诊所只要来1000名体检者，每两年就大约多出70000马克收入，若同时做防癌筛检，营收将有更多成长空间。可见，体检和疾病是利益集团达成的协定，他们织好一张张美丽的网，让不明就里的国人自投罗网。
我及时地醒悟过来，因为我对英国作家赫胥黎的名言——“医学已进步到不再有人健康了”，这句名言感同身受。
3、中医是研究健康的医学
当我明白西医的宗旨就是变着法儿找我们的“病”，变着法儿掏我们口袋里的钱，变着法儿让我们长期依赖他们的药物这些伎俩后，我怕而远之，我开始接触我们的中医文化，发现传统的中医恰恰与西医相反，是劝我们少吃药、多锻炼，尽量调动我们人体自身的修复功能，少花冤枉钱。
原来有着几千年历史的中医博大精深，随着我对中医的了解，我发现中医才是研究健康的医学。中医学最大的特点就是整体观念，所谓整体观念，就是不孤立地看待局部的病变，总是从人体的内部联系、人体与外界的联系中去认识它。在研究人体的生理、病理以及治疗规律的时候，中医不用分解的、打开来看的方法，而是把人体看作是：一个整体进行仔细的观察、详细的记录，从大量的临床现象中总结规律，推导人体的内部联系，这也就是黑箱理论方法。
黑箱理论方法放在日常生活中，就如同买西瓜，不懂西瓜的我，每次只能买切开的、看见瓜瓤是红的才敢买，但这也不能保证买回去的西瓜是甜的。可是我有位朋友，只要把西瓜抱到耳朵边，拍一拍，弹一弹，再看看瓜蒂，就能断定瓜的质量，几乎从未失手。挑瓜如同中医摸脉，靠的都是经验。不会挑瓜的我，就像西医治病，要眼见为实，要确认瓜的内部组织是否OK，否则坚决不买，就差细胞分析和化验了。
中医还有上、中、下之分，“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，最厉害的西医亦仅仅是治已病，所以最低层次的中医也比最高层次的西医强。因为西医治完“已病”后，又会制造出另一种病来。
而中医在扶正固本和平衡阴阳的前提下，根据“证”所传递的信息，可达到“察外形以知内变，从现象以求本质”，从而辨证论治，从整体入手进行“综合作战”，这就是为什么有的患者来求诊的时候，只想治咳嗽或便秘，调理一段时间后，胃痛腰酸等其他病症也解决了的缘故。
22岁的外甥招工时体检出肺结核，当地医院免费提供治疗，然而3个月后，医生就要求他服护肝药，又过两个月后，再要求他服护肾的药，先不说每月四五百元的护肝护肾药要自费，更可怕的是经过半年的治疗后，外甥浑身无力，上楼喘气，失眠纳差，脸色泛黄。这哪是一个年轻小伙子所应有的健康状态呀！一点精气神都没有。唉，肺结核还未治好，肝功能和肾功能又在遭受破坏，这种治疗与杀鸡取卵有什么区别？就是肺结核的指标符合西医的标准了，但那是在牺牲肝肾功能的基础上获得的。
我让外甥把所有的西药统统扔到垃圾桶，马上找传统中医、名医赵老师调理，只服中药，不去结核病院取药也不做任何检查。一个半月后，外甥去医院复检，所有指标正常，医生很纳闷，觉得外甥“失踪”一个多月后怎么就康复了。他们能搞明白才怪呢？
前面提到的加拿大同学，得严重的胃病后，健康每况愈下，动辄感冒发烧，到后来是盗夜汗，严重时每晚需换两套睡衣和床单。大家或许不清楚，西药是最厉害的苦寒药，所有的苦寒药都伤脾胃和肾阳，阳少肯定就阴脱，所以同学的汗会不自主地排出来。
肾属先天，脾胃属后天，肾为全身器官的正常运作提供能量，而脾胃又为肾输送补给。这两大功能遭受破坏，就如同腹背同时受敌，焉有活路乎？
同学与我在MSN上聊了一些时日后，从加拿大飞回来，我把她的脉象和舌象电告赵老师，按赵老师开的处方，我让她带了部分草药回多伦多，部分在当地华人开的药店配。同学喝药当晚，盗汗就减为一次，喝完一付药后（一付药喝三天），盗汗问题基本解决。她觉得很神，问能否帮她的胃病治好，我说赵老师开的药全都是治人，目的是恢复你自身的阳气即正气，你正气足了，就具备了自愈和修复的能力。《内经》所讲的 “正气存内，邪不可干”就是这个道理。
所以西医治病，中医治人。中医在辨证施治时，不会局限在“症”上，而是通过“四诊”后宏观地分析和研究“证”，再做出判断，然后是“综合治理”。
4、自己的健康自己主宰
我们的身体发肤，受之于父母，源自于父母。几千年来，时代在变，科学技术在变，但我们的身体没有变，我们的五脏六腑与几千年前的一模一样。
然而，在生活、饮食、穿着、学习、意识等——各个领域都讲科学的前提下，我们也想让自己的身体“科学”起来，于是把健康交给科学的仪器，把日常生活交给科学家们的建议，一天多少杯水，多少种多少粒的维生素，多少的矿物质、多少的碳水化合物……我们被科学牵着鼻子走，但我们健康吗？在科学昌明的今天，为什么病种越来越多？为什么绝症越来越多？
我们太相信科学这个“理”了，从而远离了中医这个“道”。然而中医理论中包含有生命的至善原理即最高原理，这个原理就是生生之道，就是天人合一，就是阴阳平衡，就是人与自然的和谐，这与西医注重看人体的器官、细胞、组织、数据、细菌，这些静止的、个体的物质有天壤之别。
但许多人走进体检这个误区，以为体检指标正常身体就是健康的，体检指标异常身体就是有病的。大家都知道，体检出来的数据和指标只代表：我们体检时那一瞬间的身体状况，它是死的，是静止的。但生命是动态的，气血是动态的，人每时每刻都受“七情”（喜怒忧思悲恐惊）、“六淫”（风寒暑湿燥火）的影响，一周前的体检结果，不能说明一周后的身体状况。希腊哲人赫拉克利特说过： “人不可能两次同时踏进同一条河流。” 那么，人的健康状况又何不是因时因地改变的呢？
我有一亲戚，70多岁，年年的体检指标都正常，比四十多岁的人还正常，却在几个月前倒在路上，脑溢血，至今躺在医院昏迷不醒。还有更多的人上半年体检还是好好的，下半年却查出肿瘤，且一确诊就是晚期。
有多少幸运者能如西医宣扬的那样：“早检查早治疗早康复”？又有多少人不是“早检查早治疗早痛苦早死亡”的？既然如此，我们为什么要去相信体检指标？为什么要去接受——西医给我们的种种的负面信息和心理暗示？
这时，我不由地想起老子的一句话：“吾言甚易知，甚易行。天下莫能知，莫能行。”莫非老子2500年前就料到，他的子孙后代会有今日的选择，才会发出如此的感叹？
