如今，电子产品成为不可或缺的物品，但随之而来的，很多人也因长期使用电子产品导致视力受损。
日前，厦门一名20岁的大二女生因连续两个月每晚抱着手机聊微信，导致右眼暴盲，被医生诊断为急性视神经乳头炎。幸好救治及时，视力有所恢复。
西安某医院眼科主任杜兆江介绍：“急性视神经乳头炎，也叫急性视盘炎，它的诱因主要是免疫系统出问题，典型表现就是视力急剧下降。这个女孩可能本身就有一些基础性疾病，加上过度疲劳导致免疫系统防御功能下降，用眼过度就很容易引起暴盲。”
他表示，从临床来看暴盲发生率很低，不过长时间看手机肯定会使视力降低。
急性视神经乳头炎患者视力下降快，儿童、青壮年多发
急慢性传染病、眼眶周围炎症、鼻窦炎及一些系统性疾病，如红斑狼疮、结节病、发性硬化症、视神经脊髓炎、神经系统疾病等都可能导致急性视神经乳头炎发生。西安某医院眼科副主任医师邓颖表示，这个病一般是急性发病，病情有轻有重。病情急性发作时，患者视力在短期内会急剧下降，有的人甚至三五天内视力就会下降到0.1。如果病情比较重，炎症累及到视网膜，导致视神经萎缩，还可能导致失明。
神经的损害是不可逆的，因此，越早治疗效果越好，炎症如果没有累及其他部位，治疗后视力会有明显改善，甚至有的人可以完全恢复。
儿童和青壮年是该病的高发人群，儿童多因过敏引起，且多为双眼发病。邓颖介绍，当你发现自己在转动眼球的时候感到疼痛；视力下降明显，突然间看不清东西，并且还伴有全身疾病的症状，则要考虑是否为急性视神经乳头炎。
长期看手机有害视力
会引发近视、干眼症
“急性视神经乳头炎主要采用大剂量激素冲击治疗，此外还可以进行护血管、营养神经等治疗。目前我们医院已经开展了高压氧的治疗。”杜兆江表示，由于现在使用电子产品的人越来越多，由此引发的视力问题也越来越多。长期看手机首先会引起视疲劳，会使睫状肌一直处于紧张状态，时间长了会出现睫状肌痉挛，从而引起头痛、眼睛痛、失眠等症状。此外，长期盯着手机不眨眼还会影响泪膜分泌，泪膜作用是保护眼睛，如果一直不眨眼泪膜很快就会蒸发，时间久了就会出现眼睛睁不开、眼睛有异物感和烧灼感、视物模糊等症状，导致干眼症。
定期到医院检查视功能尤为重要。杜兆江建议，正常人每年至少进行一次眼睛的检查，12岁以下小孩应在寒暑假各查一次眼睛，60岁以上老年人每年做两次眼睛的检查，检查内容包括视力、眼底、眼压。此外，由于干眼症患者越来越多，要把泪液分泌功能检查作为常规检测项目，高度近视的人还要经过散瞳检查视力。
近视人群不要做冲击性运动
泳后可用妥布霉素消毒
临床发现，假期过后不少孩子会出现视力急剧下降的情况，主要是假期玩手机游戏、iPad等造成视疲劳导致的。因此，家长需要对孩子进行适当的管控。杜兆江建议，家长尽可能多陪孩子，并设定好电子产品使用时间。
杜兆江提醒近视人群，外出游玩时尽量不要做蹦极等冲击性运动；打球、踢球时不要带眼镜，可以晚上带上角膜塑形镜；暑假游泳的孩子多，容易诱发结膜炎，因此游泳前要注意个人卫生，游泳后要及时洗澡，可用妥布霉素或左氧沙星等眼药水进行眼部的消毒和杀菌。
需要提醒是，如果眼睛出现疲劳或不适应该及时就医，而不是随便买眼药水，还有的人眼睛不舒服了用水冲洗，这也是不正确的，因为你无法判断水的酸碱度，很可能对眼睛是有伤害的。
邓颖表示，处于青春发育期的孩子，也是眼球发育的重要阶段，因此一定要养成良好的用眼习惯和饮食习惯。她建议，要做到饮食上不挑食，注意营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，像绿叶蔬菜、水果、动物肝脏等；少吃辛辣油炸食物，保证良好的营养补给。减少使用电子产品，避免用眼疲劳，近距离用眼45分钟就要让眼睛休息10分钟。坚持做眼保健操，读书写字的姿势要适宜，不要躺着看书；光线不能太强，也不能太弱，不要在户外强光下或公交车上看书。多另外，保持愉悦的心情、劳逸结合、充足的睡眠对预防近视有很好的作用。
作者：孟洁
(原标题：连续两个月熬夜看手机 20岁女生眼睛“暴盲”!)
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