原标题:跑得最快的副教授开课啦
苏炳添为学生传授热身、起跑、拉伸等动作。南方日报记者 董天健 摄
“臀部跟膝盖要成一条直线,膝盖上下移动,不是往前移动。”10月15日,“亚洲飞人”苏炳添在今年4月被正式聘任为暨南大学体育学院副教授后,首次来到暨南大学为学生集中授课“跟我一起跑”,帮助学生掌握热身动作、短跑技术等体育知识。
从热身环节开始,苏炳添就为同学们讲解每一个动作的关键要领并示范起来。“在跑步的过程中,要尽量把自己的脚尖勾起来,这样做主要是为了让自己的脚掌着地,利用脚掌把自己的身体推动起来,向前运动。”苏炳添详细地为同学们指导跑步动作,“同时,要放松上身,前后摆动手臂,手掌五指分开,不要握着拳头”。
“今天有机会来上苏炳添老师的课,非常激动!”暨南大学学生王瑶说,平时自己在跑步前的热身动作并不标准,苏炳添老师的课非常专业,让她收获颇多,以后会继续加强锻炼。
“这是我到暨南大学上的第一课,非常开心!”苏炳添说,从暨南学子转为暨大教师,从自己跑步到教人跑步,还需要摸索。对于未来的规划,苏炳添表示,“相比做教练,我更喜欢当一名老师”。苏炳添说,他在国外的训练中接触了许多科学的跑步技术、知识,他很乐意将这些知识教给学生们,进一步提高暨南大学的体育教学水平。(记者/马立敏 通讯员/苏运生 潘冬)
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