不吃晚饭，在一段时间内，确实能让你快速瘦下来，但是长期不吃晚饭，却会影响健康，甚至还会使你的减肥反弹。也就是说，长期不吃晚饭的人，除了会变瘦，同时也可能会带来这些变化！
发布日期：2019-12-22 来源：腾讯网
不吃晚饭，在一段时间内，确实能让你快速瘦下来，但是长期不吃晚饭，却会影响健康，甚至还会使你的减肥反弹。也就是说，长期不吃晚饭的人，除了会变瘦，同时也可能会带来这些变化！
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