治病防病从壮医＂三从四得＂入手，健康长寿从壮医五色食疗开始。壮族民间医学及五色食疗的秘方，验方及药食同源偏方广泛流传，它属于我国传统医学（民族医药）瑰宝之一，是壮族前人成功经验之结晶。
在此基础上壮医专家团队唐华提出了。用中医理论五行的相生相克，相互制约平衡法则；用中医药君，承，佐，史及甘，酸，辛，苦，辣的药物，食物性味的定向。用药物，食物的壮医五色食疗原则即：红，黄，绿，白，黑相对应人体的心，脾，肝，肺，肾。用西药的国际化检测标准，比如说，＂糖尿病＂检测空腹血糖，攴后2小时，糖耐量等的新理论，新概念。
壮医药专家唐华团队在三医合一新理论，新概念指导下，坚持安全，疗效第一为基准，在临床方面认真学习各科专长并与患者密切配合总结出，壮医防病治病＂三从四得＂三从即：心态从宽，生活从简，运动从适。四得即：吃得香，睡得甜，拉得爽，行得力。防病治病从壮医＂三从四得“入手，健康长寿从壮医五色食疗开始。
原标题：治病防病＂三从四得＂健康长寿 五色食疗
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