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如何防止自己和他人生病？饭前、便后、手脏时，在咳嗽或打喷嚏后，在照护病人时，在制备食品之前、期间和之后，以及在处理动物或动物排泄物后及时洗手。
手脏时，用肥皂和自来水洗手；如果手不是特别脏，可用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。
如何保护他人免于生病？
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘将口鼻完全遮住。
将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。
咳嗽或打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
如何防止自己染病？
避免在未加防护情况下与病人接触(包括在公共场所吐痰、触摸眼睛、鼻子或嘴巴)以及与农场牲畜或野生动物接触。
如何判断新型冠状病毒感染？
新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
目前如何防控疫情？
钟南山表示，目前，防控疫情最有效的办法还是早发现、早诊断，还有及时接受治疗、隔离。从公共卫生的角度来说，对已经诊断或者将要确诊的病人进行有效隔离，也极为重要。
怀疑感染了新型冠状病毒，就医时要注意啥？
怀疑感染了新型冠状病毒，就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。
如何降低感染冠状病毒的风险？
用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。
咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻。
避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触。
将肉和蛋类彻底煮熟。
避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
食品安全方面需要注意哪些事宜？
处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。
到生鲜市场采购需注意哪些事项？
接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手，避免触摸眼、鼻、口。
避免与生病的动物和变质的肉接触。
避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
在生鲜市场里工作的群体该注意什么？
接触动物和动物产品后，勤用肥皂和清水洗手。
每天至少对设备和工作区域进行一次消毒。
在处理动物和生鲜动物产品时，穿好防护服、戴手套和面部防护。
下班后脱去防护服，每天清洗并将其留在工作区域。
避免家庭成员接触未清洗的工作服和鞋。
□据新华社电
来源： 兰州新闻网 兰州日报
原标题：远离新型冠状病毒这些知识要谨记
