【防疫须知】
北京疾控提醒这些环境仍需戴口罩
6月10日北京市召开新冠肺炎疫情防控工作第111场新闻发布会。北京市疾控中心副主任刘晓峰表示，三级应急响应状态下的常态化防控仍不能放松警惕，仍要坚持科学佩戴口罩、保持社交活动距离、自觉坚持安全出行。
刘晓峰表示，夏季高温炎热天气，下列情形还必须佩戴口罩，比如医疗机构、口岸检疫和出入境、隔离场所等职业暴露人员；到医院就诊、探视陪护人员；患有发热、咳嗽等症状人员；以及前往人群拥挤、通风不良的室内公共场所；乘坐地铁等公共交通工具和厢式电梯时。户外可不戴口罩，但要保持安全的社交距离；室内场所（包括会议室）可不戴口罩，但要保持社交距离，做好消毒和通风。
【疫苗接种】
重组带状疱疹疫苗7月初将在北京、上海开始接种
在中国，50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约156万，国内对该病的预防和治疗手段有限。2019年5月，重组带状疱疹疫苗正式获批，用于50岁及以上成人预防带状疱疹。新京报记者6月10日获悉，北京、上海两地7月初可以开始接种重组带状疱疹疫苗。
带状疱疹，是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起，除皮肤损害外，常伴有神经病理性疼痛。带状疱疹的发病率和严重程度随年龄增长而增长，50岁以上人群带状疱疹发病趋势明显上升，且女性带状疱疹的发生风险高于男性。
【前沿科技】
日本研发抗菌纤维可杀死99.9%细菌和病毒
近日，日本两家公司宣布，共同研发推出电力抗菌纤维PIECLEX。据悉，新纤维以源自植物的淀粉和糖等为原料，在穿着这款纤维制成的衣服、口罩等产品运动时，该纤维自身会膨胀和收缩，从而产生微量电能，可以杀死纤维上的细菌和病毒。
研发公司表示，穿着者不会感受到低电压的强度，但它们能有效地阻止细菌和病毒在纤维内部繁衍。该纤维对已检测99.9%的细菌和病毒有效，可以抑制它们的繁殖或使其失活，未来会就新冠病毒进行测试。
【健康提醒】
警惕臭氧污染伤害 午后尽量减少外出
生态环境部官方微博9日发布消息称， 6月10日至12日我国华北中南部将出现臭氧轻至中度污染过程。
臭氧已成为影响夏季空气质量的首要污染物。臭氧对人体健康的危害，主要体现在对呼吸系统的刺激和损伤上；其中，65岁以上老人、学龄前儿童、运动人群及女性所受影响更大。那么公众该如何防范臭氧污染对身体的损害？专家表示，臭氧超标时段一般集中在午后气温较高、阳光较强时，在此期间应尽量减少外出及室外活动。患有呼吸道或基础性疾病、运动人群尽量不要在臭氧污染严重时段外出活动。夏季跑步最好选择清晨6时至8时，开窗通风也尽量不要选择中午。
【知识更新】
居所绿地多 更年期来得晚
发表在《国际环境》杂志上挪威卑尔根大学的一项研究表明，长期在绿意盎然的社区内居住，有助推迟更年期年龄，减少更年期综合征的发生。
研究小组采用1955名中老年妇女呼吸道健康调查项目的20年随访数据，对居所附近绿地的利用与更年期年龄和生殖衰老之间的关系进行了分析。结果表明，与居所被绿地环绕的参试者相比，居住地周围绿地空间较少的女性平均提早1.4年进入绝经期，社区绿地面积每增加1/4，过早绝经的风险就可降低13%。研究人员表示，在绿地附近居住可使女性体内雌二醇(重要的女性激素)浓度上升，或可推迟更年期的到来，从而延缓生殖衰老，提升健康指数。
新京报记者 刘旭
编辑 岳清秀 校对 薛京宁
原标题：晨读丨6月11日，关注健康每一天
