【晨说陈语~马拉松(文摘)】
我的观察,跑马拉松的人通常有几个品质:第一是目标感强,善于把大目标分解为小目标,步步为营;第二是非常自律,他们的生活规律比较健康,善于管理自己的时间、情绪和精力;第三是意志力很强,能够忍受长时间枯燥的训练,而且在遇到困难时不轻言放弃。这些品质对于创业和经营企业都是适用的,因此不难理解为什么越来越多的企业家和高管选择了跑步。
我问过很多人,跑过马拉松之后有什么改变?其中提及最多的是他们比以前更自信了。这种自信不是因为征服了什么目标,而是可以更好地管理自己了。
早上好!陈子蔚