凤凰生活网讯（记者沈俊伟 特约记者王泽 通讯员郑富英
郭功昊）六月南都，山色青翠，白水绕城。在经历了连续的高温炙烤之后，终于迎来了阵阵凉风。在这个欢欣鼓舞的日子里，6月3日上午，卧龙区蒲山镇中心校首届教职工太极拳比赛正式拉开帷幕。十一支参赛队215名选手，代表蒲山镇24所中小学487名教职工，参加了本次太极拳比赛。蒲山镇中心校副校长任占峰、杨琨老师等出席开幕式。
蒲山镇中心校杨琨老师为本次大赛致开幕辞。太极拳，是中华民族宝贵的非物质文化遗产，以中国传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集养生、健身、技击等多种功能为一体，结合阴阳五行之变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术而形成的一种内外兼修、柔和舒缓、刚柔相济的中国传统拳术。新中国成立后，被国家体委统一改编作为强身健体的用途。改革开放以来，太极拳发展日益得到重视，传统门派众多，常见的有陈式、杨式、吴式、孙式等派别，各派之间既有传承关系，又相互借鉴，各具特点，百花齐放，成为中国武术拳种中非常具有生命力的一支。太极拳动作柔和，速度缓慢，而且架势的高低，运动量的大小都可因人而异，适应不同年龄、不同体质，因此，无论是理论研究还是亲身实践，不论是提高技艺，还是益寿养生，都能从中获益，可以说太极拳不但是学校体育的重要组成部分，更是校园文化建设的重要内容。随着全国“阳光体育工程”的启动，蒲山镇中心学校积极倡导太极拳进校园活动，自去年秋期以来，全镇中小学认真组织，教职工踊跃参与，不惜牺牲休息时间刻苦训练，在广大师生和家长中引起热烈反响。今天，蒲山镇举行首届教职工太极拳比赛，既是对训练成果的检验总结，也是对各校体育工作的一次检阅，更重要的是对全体师生积极参与全民健身的一次总动员，希望各参赛队赛出风格，赛出水平，赛出团结和友谊，用青春和活力展示蒲山镇教育系统团奋进、健康向上的精神风貌，为蒲山镇教育事业的快速发展注入强大的精神动力。
本次太极拳比赛以传统的“24式简化太极拳”为主要考核内容，从各参赛队入场、队型演练、24招式表演、团队合作等多个方面进行考核，由专业评委台上综合打分。去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后取得平均分数来排出名次。
随着音乐响起，参赛队员迅速将手举起，抱拳行礼“起势”，接着不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演。全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，似将混沌的天地分开，动作精确，到位，整齐。引至台下投来一阵阵热烈的掌声。
太极拳讲究“沾、粘、连、随”、“无过不及，随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空”等，在不即不离中等待最佳时机的到来，一举中的。对锻炼者的作用是全方位的，对人的体力、筋肉、骨骼关节极富良好的舒松作用，特别对人的大脑、神经系统和提高敏锐的反应能力等方面意义特别重大，是其他体育运动望尘莫及的。
俗话说的好，“台上十分钟，台下十年功”。短短的几分钟时间，不知要凝聚了多少参赛者的血汗气力。太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，四两拨千斤。不但可以强身健体还可以防身自卫；不但练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道，而且开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生于的一体上乘拳法。不愧为当下国之栋梁，疲于案头的精英们，最佳强身健体之运动。正如是：
挥手风雷起，脚下生烟云。五气化万姿，阴阳万象生。英武安天下，神拳感人心。威然振乾坤，浩气万古真。
最终，经过激烈角逐，蒲山镇一小和八小夺得首届教职工太极拳比赛一等奖；蒲山镇一中、蒲小和四小获得二等奖；蒲山镇六小、二中、二小获得三等奖；蒲山镇五小和七小获得本次大赛的优秀组织奖；蒲山镇三小荣获本次大赛道德风尚奖。
