下午，我正在沙发上看书。丹丹端来一份爱心下午茶：一份橘子，半杯温水。意外的是，她用小碟子装好橘子，然后和杯子一起放在餐盘里，让这份下午茶瞬间变得高大上。美美享用过后，我给了她一个大拇哥和一个大大的拥抱。
“谢谢丹丹准备的下午茶，特别美味，精心挑选的餐具我也很喜欢。妈妈很开心，我从来没享受过这么特别的下午茶！”之后，她开始期待着额外的奖励:“妈妈，有没有要奖励给我的呀？”我有些惊讶:“大拇哥和拥抱就是奖励。”“没有别的小礼物吗？”……
丹丹现在5岁多了，经常会做一些事来得到我的赞美，或者提醒我赞美她。比如提醒老人吃药（关心他人），吃糖之后立即刷牙（遵守规则），收拾玩具或者码放拖鞋（有条理）……
除了赞美 引导也很关键
根据瑞士心理学家让·皮亚杰对孩子在学习爱的过程中所需要经历的阶段来分，丹丹现在已经开始过渡到“取悦他人”的阶段了。她经常会做一些让我感到开心的事情，我当然也会表示出对她的爱和对当下事情的肯定，除此之外，我还会鼓励和引导她说出自己的感受。
因为在孩子自我认知尚未建立之前，我们需要通过对孩子的肯定，来完成对孩子价值的外部认可。但更重要的是，我们需要帮助孩子建立对自身的内在认可。所以我们在表达肯定的同时，也需要引导和鼓励孩子说出内心的感受，引导孩子对其自身能力及价值逐渐建立内在认可。
“丹丹，妈妈可以奖励你小礼物。我可以先采访一下丹丹吗？”（“采访”这一招特别管用）
“可以。”
“丹丹给妈妈准备这份下午茶，自己开心吗？”
“开心！”
“有没有觉得自己很厉害，餐盘、碟子、杯子，还有水和橘子，这些都是你自己准备的呢？”
“嗯，我很厉害，这些我都能好!”
……
后来我送她了一个小橡皮当作奖励。我感到非常开心，因为可以确定的是，孩子只是需要一个形式，并没有真正为了礼物，才精心为我准备这份下午茶。对于类似“谈条件获得外部奖励”这种方式，我们大人要慎用，虽然孩子一样也可以完成我们期望的事情，但是他们却失去了从事情本身获得内在成就感而带来的快乐，不仅如此，甚至也会让本身简单自然的事情，变成是为了得到奖励才去做的。
还需要提到一点，就是家长对孩子行为问题的负面评价。有的家长认为，这样做是为了让他们“知错就改”。但是，我们需要认清这样做的结果是，孩子没有获得外部认可，内在认可更是无从谈起了。我们家长必须认识到，负面评价只告诉孩子他错了，并没有告诉他什么是对。所以，抛弃负面评价吧！但当孩子出现不适当的行为时，也需要及时沟通（可参考本公众号《跟孩子有效沟通，只需三步！》），来避免由此引发的后续问题。
如 何 影 响？
以上是关于如何引导孩子建立自我肯定的例子。那么，作为孩子起跑线的我们，该怎样做才能达到正确影响和引导孩子而非强制孩子来达到目的呢？这里提供四种方式供大家参考。
1理解行为
理解行为，简单来说就是寻找孩子行为问题背后的原因，理解孩子行为背后的想法、感受和未被满足的需求。（可参考本公众号《孩子哭闹，忍不住发脾气怎么办？》）发生行为问题的当下，必须要接纳孩子的情绪，通过良好的沟通技巧，用建设性的方法满足孩子的需求，或者另寻时机与孩子沟通。
案例：
有天晚上，孩子正在玩黑猫警长的玩具，突然间急躁起来：“我不要洗澡！”我抱起她回到卧室：“丹丹不想洗澡，能告诉我为什么吗？妈妈听着。”她说：“我喜欢它，我要和它玩很久。”我这才想起来，晚饭前玩具刚到货，孩子可能还没玩够。“妈妈知道了，因为只有10分钟就到洗漱时间了，丹丹觉得跟黑猫警长玩得时间太短了。”“是，太短了!”“今天家里来了新朋友黑猫警长，咱们推迟10分钟洗漱。”……
2共同决策
当孩子面对问题时，共同决策让孩子不只是个执行者，而是让他们参与其中，哪怕计划不够完美，起码也完成了思考的过程。不仅如此，还可以锻炼孩子勇敢地表达出自己的想法，不再只是等待别人的安排，培养孩子通过完成计划带来的自信心和独立解决问题的能力。而且往往孩子自己制定的计划，他们更愿意去执行。我们需要做的，就是引导。
案例：
“还有半个小时就到洗漱时间了，丹丹说还有画画、野餐、黑猫警长都想玩，我想听下丹丹的安排。”“我们先画画，再野餐，最后玩黑猫警长。”“丹丹确定能在半个小时结束这些吗？如果到时间还没有玩完怎么办呢？”“妈妈，你先帮我洗漱，等你洗漱的时候，我上床接着玩一会黑猫警长，怎么样？”“安排得不错，就这么决定！”
3不干涉
不干涉不代表完全不管，只是在不涉及安全的情况下，先鼓励孩子独立解决问题。因为不管什么事情，我们都不能替孩子包办一辈子！孩子的思考和行为，如果产生习惯性依赖，知道肯定会有人帮我的，那，等着就好了。所以请放手，那种认为孩子大了就会了的想法，请立即抛弃！如果有必要，父母再给出建议。尤其是家里有两个孩子，请一定在保证安全的情况下，让孩子们自己解决。
案例：
有一次孩子哭着来找我：“妈妈，爸爸不让我看手机。”“哦，爸爸不让看手机啊，那是谁的手机呢？”“爸爸的。”“哦，爸爸的手机呀，那你需要跟爸爸去商量，这是你和爸爸之间的事情。”
4管控
这种方法现如今被广泛地使用着，也是我不太推荐的一种方法，因为这几乎等同于控制孩子的行为。除非是出于安全考虑，即便如此，也需要跟孩子说清楚原因。
案例：
丹丹曾经特别喜欢玩高低床，玩熟练了，我们也不怎么担心安全问题了。有一天午睡醒来她就去玩。我路过刚好看到她脚打滑，整个掉落到下一层的梯子，我立马过去抱住她，禁止她继续玩，并告诉她以后刚睡醒不能玩。
