随着“酵素热”风生水起，越来越多的人迫不及待的参与到酵素美容瘦身的浪潮。但近来，人们在服用酵素后出现了疲倦，恶心，呕吐，腹泻等多种多样的“负作用”。因此人们对于酵素开始出现怀疑，恐慌的态度。此时，酵素有一种被打入冷宫的感觉。有些人甚至认为酵素不仅不能够帮助人们减肥瘦身，而且还有损于身体健康。对此观点，著名营养学专家解释“这是服用酵素后，由于个体身体状况产生的正常反应。这不是副作用，而是瞑眩反应”。
瞑眩反应，是中医学上的专业术语，说白了瞑眩反应就是好转反应，也叫做调整反映。《尚书》上记载“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，意思是在服用药物后，如果人体没有明显的反应，疾病就会难以痊愈。虽然现代观念转变了，服用药物后不一定有明显的反应。但如果出现了明显的反应，说明吸收的效果好。肥胖症作为并列高血压，糖尿病的全球性疾病，也遵循同样的道理，在服用酵素后，身体多多少少会出现不同的好转反映。具体的好转反应主要表现在以下几个方面：
一 弛缓反应：疲倦，犯困，慵懒是最为常见的现象。弛缓反应最多出现一周后便趋向稳定。这是由于酵素激发了人体内的细胞活性和再生作用，让受损的细胞机能开始活跃起来，造成暂时性和体内其他器官，组织不平衡状态所产生的结果。
二 过敏反应：过敏反应主要表现在便秘，下痢，疼痛，出汗。南京临床研究博士解释，这是由于服用酵素后，体内康复的力量使身体产生了一种过激的反应所致。一般情况下，过敏反应要出现两周的时间。
三 排泄反应：肿疮，发红，发疹，眼屎，大量的排便，这是排泄反应。在酵素的作用下，人体内囤积的废物，毒素就会被分解，通过皮肤，尿道等途径排泄至体外。
四 恢复反应：胃痛，腹痛，呕心，发烧，是恢复反映常见的现象。在酵素的解毒作用下，改善了人体的患病部位。同时，酵素还具有细胞净化作用，让人们的血液由病态的淤积转变为健康的流畅状态。
瞑眩反应（好转反应）的出现，是身体朝好的方面变化所呈现的短暂性过度现象。由于人们体质的差异，人们出现的反应自然存在不同，有的人表现为恢复反应，有的人表现为弛缓反应，还有的没有任何反应。在服用希思妮纤扬丽线酵素后，在一段时间内不舒服很正常，说明我们的身体在酵素的作用下调节，恢复。此时，我们无论如何都不要停止服用酵素。因为瞑眩反应的出现正是酵素效果开始见效的信号，如果我们停止服用，可能就会功亏一篑，失去了根治肥胖症的机会。相信不久的将来，我们也会拥有苗条，曼妙的身姿。
