原标题：孙杨昨晚夺冠后的这个举动刷屏！“100分，不怕你骄傲”
亚运会拉开大幕，中国代表团立马就调到了金牌收割模式。
相比首日奖牌榜上，7金5银4铜令人激动的成绩，最温馨暖人的一幕还是来自于颁奖仪式上孙杨的“one more time”。
升旗仪式上，悬挂国旗的横杆断裂让三面国旗掉下，而这位完成金满贯的自由泳之王毅然走下领奖台抗议，让五星红旗再度飘扬在天空。
这个小细节感动众人
以1分45秒43的成绩毫无悬念夺得200自金牌，孙杨不但成就了该项目大满贯，还创造了一个令人惊奇的纪录——他集齐了奥运会、世锦赛、亚运会男子200、400、1500米自由泳项目全部金牌，这个自由泳史上第一人，达成游泳生涯的“金满贯”。
但和夺冠相比，更让观众纷纷点赞的，是赛后颁奖时发生的这一幕：
在颁奖升国旗的时刻，因为悬挂国旗的横杆断裂，在《义勇军进行曲》行将奏完之时，三面国旗掉落。
站在最高领奖台上的孙杨，双手捂脸不敢相信，但随即，见现场没有任何动静，他便走下领奖台与一旁的现场官员进行沟通。
孙杨向场边官员抗议。
要求升旗奏国歌仪式“one more time”再来一次的孙杨终于得到了组委会的肯定答复，重新升起的国歌让孙杨更是激动地高声唱起了国歌。
“可能他们的工作出现了一些问题，但是这关乎到祖国的荣誉，所以我要求必须再来一遍完整的中国国歌，再来一次升旗仪式。”孙杨的这一举动让央视直言：“给100分，不怕你骄傲。”
场下如此的担当让众多网友也为这位中国游泳队队长点赞。
“孙杨真的成熟了。”他的确称得上中国代表团的领军人物。
毕竟衡量一位伟大选手的标准永远不止于金牌，在赛场上所有的一举一动都在印证——孙杨正向一个伟大传奇靠拢。
接下来的日子，我们还将目睹这位自由泳之王，继续为我们升起五星红旗！
现场视频截图
揽下首金，这没看上去那么轻松
体育比赛中，人人都想博得一个“开门红”，这一次，首金的好彩头依然由中国代表团收下。
上午的武术长拳项目，29岁的孙培原如愿拿下冠军，中国队也由此完成了连续5届亚运会收获首金的壮举。
或许很多观众事前甚至都不知道，亚运会中还设置有武术这个项目。
乍一看，这个项目肯定是中国运动员占绝对优势，但这枚金牌拿得远没有想象中那样轻松。
孙培原在比赛中。
抵达雅加达后场馆灯光调试所造成的训练不系统，加上首金压力以及身体还有伤，用孙培原自己的话来说，这场比赛他是做好了“拿命拼”的打算。
而最终他获胜的分数9.75分，仅仅只比备受印尼国内期待的选手萨维尔高了0.03分，拿出堪称完美的表现，他才没有让首金落入东道主囊中。
由于武术还没有入奥，因此一枚亚运首金，可以说是对孙培原最好的褒奖。
面对首金的压力，他说自己一度感觉有点“上不来气”，但他顶住了。教练魏新说，“他在赛前伤病比较多，可以说他已经做到了努力到无能为力。”
相比乒羽、游泳以及足篮排等明星项目，像孙培原这样的武术运动员或许只能用“默默无闻”来形容。
上一届仁川亚运他就拿下过男子全能金牌，去年的天津全运会上还收获了武术套路男子长拳、刀术、棍术全能冠军，但如今提起他的名字，大众仍然不会觉得熟悉。
从6岁开始习武，他练武练了23年。亚运会前，他的伤病一直在保守治疗，打了5针封闭。就在雅加达的赛前训练上，他身上还缠着绷带。
或许亚运会后，他不会像一些明星选手一样，得到万众追捧和广告商的青睐，但金牌的成色以及付出的汗水，没有高下之别。
王者，就要比别人付出更多
中国女排的第一场小组赛没有遇到太多挑战，3比0干脆利落击败越南，甚至没有一局让对手拿到超过15分。
虽然张常宁因伤缺阵，但带来了主力阵容的中国女排依然展现出了王者的气势。
作为队中明星，朱婷在这场热身为主的首战中拿出了令人信服的表现，进攻成功率高达73.68%，全场砍下15分获得本场比赛的得分王。
赛后，她的发言依然低调，“接下来要尽快适应场馆、调整状态，为后面迎战强队做好准备。”但人们知道，这一次中国女排的目标只有一个：冠军。
毫无疑问，郎平和球队的雅加达之旅才刚刚开始，要走到巅峰，还需要一步一个脚印。
女排轻松拿下首胜。
而中国代表团的另一支王者之师中国游泳队，在第一个比赛日已经吹响了夺金的号角。
王简嘉禾和李冰洁以绝对优势包揽了女子1500米自由泳项目的金银牌，这是亚运会第一次设立该项目，中国队就当仁不让。
而这两位小将，还有大把的未来值得期待。两人都是2002年出生，今年不过16岁。李冰洁去年已经在世锦赛夺得800米自银牌并且刷新亚洲纪录，一战成名，而王简嘉禾的崛起，又给了人们更多期待中国女泳的理由。
当然，领奖台上也少不了“大白杨”。
200米自由泳决赛，一度处在第4位的孙杨展现了自己恐怖的加速能力，后来居上夺得金牌。这是他的亚运第6金，也是在仁川亚运会200米遗憾摘银后，成功拿回了这个冠军。
从孙杨2009年拿下第一个亚洲冠军到今年的雅加达，已经过去了漫长的9年。27岁的他，依然是当今亚洲乃至世界泳坛有力的冠军争夺者。
背后的秘诀？他毫不遮掩，“大家看到的优秀运动员，都是他比别人付出了更多。我既然在这个年纪继续这个职业，就只有付出更多才能维持。”
听起来简单，一丝不苟地做到，太难。
中国继续“统治”，日本当仁不让
首个比赛日，中国代表团就已经开始了“大包大揽”。
仅在游泳项目上，还有徐嘉余男子100米仰泳夺金，柳雅欣和年仅15岁的彭旭玮又在女子200米仰泳项目分别夺得了金牌和铜牌。
加上10米气手枪混合团体夺得的一块金牌以及击剑的金牌，在首个比赛日，中国军团就已经夺得了7枚金牌、5枚银牌和4枚铜牌，无论是金牌榜还是奖牌榜上都位列榜首。
而在亚运会男足小组赛末战，U23国足在先失一球的情况下连进两球逆转，韦世豪奉献一记漂亮的弧线球破门，而下半场，姚均晟一脚精确制导级的中圈吊射破门更是引爆全场。三场小组赛中国队打进11球仅失一球，头名出线。
不出意外，本届雅加达亚运会依然将是中国军团闪光的赛场。
上一届仁川亚运会，中国代表团以恐怖的151枚金牌维持了自己统治地位，当时金牌榜分列二三位的韩国和日本代表团分别仅拿到了79和47枚金牌。
不过，光看游泳项目上，日本队的追赶就显而易见。在女子4×100米自由泳接力决赛，中国队以3分36秒78夺得亚军，日本队以3分3分36秒52的成绩夺得了该项目的冠军，同时打破了赛会纪录。
日本游泳首日表现同样抢眼。
而这一天游泳项目产生的7块金牌均被中日包揽，其中中国队夺得4金日本队夺得3金。看得出，日本队也在大项上当仁不让。
在为东京奥运热身练兵，许多队伍都派出了年轻小将的情况下，本届亚运会，中国代表团的金牌数量达到4年前的水平或许有一定难度。
即便如此，亚洲范围内我们依然具备难以撼动的夺金实力。只要保持良好势头，再次以金牌和奖牌榜首的位置“统治”亚运会并不会有太大的问题。
和中国代表团一样，日本代表团同样是把目光放在了两年后的东京奥运大战上。在乒乓球等重点项目上，日本也派出了许多小将，在亚运会的赛场上为两年后练兵。
一场竞技赛场上的中日战役，雅加达就是双方的第一个战场。中国军团，加油。
8月20日看点
20日全天共将产生28枚金牌，中国选手将在射击、武术、体操、跆拳道、游泳、摔跤上冲击9枚金牌。
游泳：决赛19:00-21:00
当然游泳赛程将诞生7枚金牌。其中，已经收获一金的孙杨将在800米自由泳中继续出战；同样收获一金的徐嘉余也将在明天的50米仰泳中亮相。
与男子项目相比，中国队在女子项目上将遇到日本队的强烈阻击。在当天的比赛中，报了8个项目的日本超新星池江璃花子将在单项上登场亮相，而前一天她已经帮助日本队获得了一枚接力金牌，这也无疑将开启了她在亚运会的“收割模式”。
体操：11:00-21:00
与以往的规则不同，本次亚运会体操项目将资格赛与个人全能决赛融合，前两日男女各单项在进行资格赛的同时，也将决出个人全能金牌。
8月20日，男子体操将在晚上决出全能冠军。中国队将与日本队正面交锋，2017年世锦赛该项目冠、亚军肖若腾和林超攀将成为中国体操的“双保险”。
射击：9:30-18:00
在射击赛场，当天将产生4枚金牌。在前一天收获一金之后，中国队将在男子10米气步枪、女子多向飞碟，以及女子10米气步枪三个项目上向金牌发起冲击。
