裸体瑜伽摄影利用黑白照片微妙的光影,赞美女性身体之美,这种摄影方式在国外多倍推崇,被视为艺术之流。小编在看到国外练习者的作品之后更多的是钦佩和欣赏之情,请收下宝宝的膝盖!下面这组照片是长久以来,国人一直倡导含蓄内敛的美,但现在民众的思想越来越开放了。这不,中国裸体瑜伽第一人终于出现了!让我们怀着无比期待的心情看了下。
裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由的呼吸,提高身体平衡和机能,让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、必须的、受欢迎的感觉。”
在做瑜伽的时候可以加速我们的心跳,加强我们血液的循环。虽然说瑜伽是一种难度适中的运动,但是看起来轻柔的它也会让你汗流浃背哦。通过自身的锻炼努力经常做一些扭转和弯曲的姿势,刺激排泄的器官,就可以顺畅的排毒起到很好的减肥效果。
瑜伽除了瘦身还能美容哦。在做瑜伽的时候我们经常会做一些拉伸的运动,这样可以增加皮肤的弹性,让更多血液流向头皮让头部恢复原来色泽,促进血液循环让你看起来更加年轻!
练习瑜伽可以保持我们身体的平衡,改善一些颈椎病腰椎病等姿势不对造成的,通过瑜伽的改善和调整可以帮助我们拉伸身体,让线条看起来更流畅,更凸显出S好身材。
都说倒立是高手必晒的体式,果真极美!如果你的倒立能练到这么美,一定记得晒图让我们崇拜下!
据说,有佛缘的人,天生就可以做到上面的全莲花坐。
一个个柔美的姿势诠释着女人如水的美丽
但这如水般的柔美中又蕴含着无穷的力量
有朋友问瑜伽那么美的动作为啥要摆个OK的手势?
中国裸体瑜伽第一人,她一亮相就惊艳了14亿中国人
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