早起
睡不着了，就早起呗。才三点多，长春的街上就有行人，大多是晨练之人。
并非只有老人，竟然还有疑似谈恋爱的年轻男女，这个时间段出门溜达，不是头脑被门夹扁才怪呢?
虽说是夏天，春宵一刻值千金还是适用的。年轻人夜里疯狂很正常，早上起不来才对。
晨练的老人本身早睡早起，疾病缠身，想要多活几年，就得出门活动活动。
老话还是适用的，"管好一张嘴，迈开两条腿。"科学养生的方法其实也就这两样。因为身体出了点毛病，李兄通过针炙和放血疗法，让我恢复很快。
乘机下决心戒了酒，说不喝就不喝了，饭量随之减少，体重下降十多斤。原来我体胖的原因和喝酒还有关系，我是喝的越多，吃的越多。喝罢晕头转向，只想倒头就睡。如此折腾了三十多年，身体不出毛病才怪。
无病一身轻，但也有奇怪的事情发生。昨天我一连两次丟了宾馆房卡。后来还是找到了，算是虚惊一场。一次是丢在朋友车里，一次是落在出租车上。
长春的出租车司机不错。他发现后车座有房卡，正巧有我们叫车时留下的手机号，及时联系上了，让我很感动。我不由想起在南京时打的遭遇。一次坐车去应酬，只是起步价十一元而已，掏了百元给司机找零，下车和等候的朋友打个招呼，司机一踩油门扬长而去。虽说是个別现象，但印象深刻。
其实，南京有许多出租车司机朋友。王老四是最好的兄弟，只要找他，再忙也停下，专程为我开车。朝鲜金正恩和他不仅长得象，发型也差不多，为次我还写了篇文章，大概叫《金三胖子也嫉妒他》。
虽说晨练有许多好处，但我绝不会三点多就起床。实在是我因事烦心，偶尔失眠。
失眠的滋味不好受，辗转难眠。想到毛主席有严重的失眠症，常常吃了安眠药都难入睡。作为一代伟人，他能推翻蒋家王朝，建立中华人民共和国，却无法战胜失眠，可见在疾病面前，人人平等，并无后门可走。
虽说早起了，并沒出门，长春的早晨，还是凉点，就別自找麻烦，感冒了就得不偿失，还是隔窗远望算了。
所住的松苑宾馆紧挨着吉林省委，环境优美，马路对面是公园，绿树如茵，晨练者众。最羨慕老年夫妻，互相搀扶，步履蹒跚，顽強向前。也许老头年轻时是火爆脾气，大步快行，时常对妻子发火，恶语相向，此时也是温柔有加，和妻子同步。人生如此短暂，能有此结局，算是善终了。
五时许，终于出门了，要和朋友看风景。(钱诗贵 丙申日记)
需要推广的画家书法家 请加钱诗贵老师QQ：2898402072
睡不着了，就早起呗。才三点多，长春的街上就有行人，大多是晨练之人。
并非只有老人，竟然还有疑似谈恋爱的年轻男女，这个时间段出门溜达，不是头脑被门夹扁才怪呢?
虽说是夏天，春宵一刻值千金还是适用的。年轻人夜里疯狂很正常，早上起不来才对。
晨练的老人本身早睡早起，疾病缠身，想要多活几年，就得出门活动活动。
老话还是适用的，"管好一张嘴，迈开两条腿。"科学养生的方法其实也就这两样。因为身体出了点毛病，李兄通过针炙和放血疗法，让我恢复很快。
乘机下决心戒了酒，说不喝就不喝了，饭量随之减少，体重下降十多斤。原来我体胖的原因和喝酒还有关系，我是喝的越多，吃的越多。喝罢晕头转向，只想倒头就睡。如此折腾了三十多年，身体不出毛病才怪。
无病一身轻，但也有奇怪的事情发生。昨天我一连两次丟了宾馆房卡。后来还是找到了，算是虚惊一场。一次是丢在朋友车里，一次是落在出租车上。
长春的出租车司机不错。他发现后车座有房卡，正巧有我们叫车时留下的手机号，及时联系上了，让我很感动。我不由想起在南京时打的遭遇。一次坐车去应酬，只是起步价十一元而已，掏了百元给司机找零，下车和等候的朋友打个招呼，司机一踩油门扬长而去。虽说是个別现象，但印象深刻。
其实，南京有许多出租车司机朋友。王老四是最好的兄弟，只要找他，再忙也停下，专程为我开车。朝鲜金正恩和他不仅长得象，发型也差不多，为次我还写了篇文章，大概叫《金三胖子也嫉妒他》。
虽说晨练有许多好处，但我绝不会三点多就起床。实在是我因事烦心，偶尔失眠。
失眠的滋味不好受，辗转难眠。想到毛主席有严重的失眠症，常常吃了安眠药都难入睡。作为一代伟人，他能推翻蒋家王朝，建立中华人民共和国，却无法战胜失眠，可见在疾病面前，人人平等，并无后门可走。
虽说早起了，并沒出门，长春的早晨，还是凉点，就別自找麻烦，感冒了就得不偿失，还是隔窗远望算了。
所住的松苑宾馆紧挨着吉林省委，环境优美，马路对面是公园，绿树如茵，晨练者众。最羨慕老年夫妻，互相搀扶，步履蹒跚，顽強向前。也许老头年轻时是火爆脾气，大步快行，时常对妻子发火，恶语相向，此时也是温柔有加，和妻子同步。人生如此短暂，能有此结局，算是善终了。
五时许，终于出门了，要和朋友看风景。(钱诗贵 丙申日记)
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