9月9日上午，石家庄市鹿泉区上庄镇台头村村口，人们敲锣打鼓欢迎一位骑行远游归来的老人，如同欢迎英雄凯旋。这位被众人簇拥着的老人名叫陈聚文，他以70岁高龄，独自骑三轮车完成了自己的西藏之旅，历时98天后，回到了家乡。
1 古稀之年要挑战自己
陈聚文是鹿泉上庄镇台头村的村民，虽已至古稀之年，却仍有一颗不服老的心。
早就听人说西藏景色优美，但去一趟不容易，不仅路途遥远，还有高原反应。可陈聚文不服气，他想挑战一下，从去年就暗下决心，要趁着身体硬朗，骑车去一趟西藏。本来还有一位老朋友要和他同行，后来这位朋友不幸去世了，陈聚文便打算独自一人完成西藏之旅，并着手准备。
听说陈聚文要一个人骑三轮车去西藏，家里的孩子和亲戚朋友都表示反对。“他这么大年纪了，还有高血压，心脏也不太好，去的地方又这么远，实在让人担心。”陈聚文的二儿子陈国朋说。大家轮番劝说陈聚文放弃这个想法，可是倔强的陈聚文不为所动，还把劝他的人都骂了回去。
今年6月6日凌晨4时多，没有告诉任何人，陈聚文骑上自己的电动三轮车，拉着旅行中需要用到的电瓶、被褥等必备品，悄悄出发了。
2 98天，行程万余里
“我这一趟，来回一共走了98天，行程一万多里。”回到石家庄市鹿泉区上庄镇台头村的家中，陈聚文自豪地说，他从石家庄出发，途经郑州、洛阳、西安、绵阳、成都、雅安等城市，然后再往西进入藏区，最后抵达拉萨。在拉萨短暂停留后，他又往回返，最后从山西回到石家庄。整个行程经过河北、河南、陕西、四川、西藏、山西等六省（自治区）。
“天气热的时候我就在车上睡觉，后来进入藏区天气渐渐转凉，我就住到藏民家里。”陈聚文说，这趟西藏之旅，他的电动三轮车立下了汗马功劳。走之前，他对三轮车进行了简单的改装，上面用塑料布搭了个车篷，里面拉着两组电瓶以及棉衣、单衣、修车工具等，还有自己平时吃的药。陈聚文说，这个简易的塑料车篷发挥了很大的作用，下雨的时候遮雨，进入藏区太阳特别晒，还能遮阳。
一路上，陈聚文走走停停，游览了很多名胜古迹。尤其进入藏区后，美丽的风景和凉爽的气候让他心情豁然开朗，顿时散去了旅途的疲劳。“蓝天白云离我那么近，好像一伸手就能够到云。”说起藏区的美景，已然回到家中的陈聚文回味无穷。
沿途，陈聚文了解了很多自己以前不知道的风土人情，用手机记录了当地的美景和一些民俗活动，跟藏民学习吃当地的美食，还收到了藏民送给他的哈达和茶叶。此外，他还从西藏挖了几块带植物芽片的土回来，“我想看看它们在咱们这边能不能长成高大的植物。”
3 一路结交300多朋友
虽然出发之前家里人和亲朋都不支持他的行动，但当陈聚文真正出发后，大家还是一直关注着他的安危。
二儿子陈国朋帮他建了一个微信群，取名叫“老陈西藏路上”，把关心陈聚文的亲朋都拉进来。老人每到一个地方，除了给电动三轮车充电外，最先干的事就是往群里发位置和照片，还有视频，让大家知道他是安全的，同时也让大家欣赏美景，了解沿途的风俗习惯。陈国朋还把父亲拍的视频发到快手上，引起很多人围观。有的人在路上认出了陈聚文，还停下来要求跟他合影，并往他的车上放些吃的。
陈聚文也是个喜欢交朋友的人，路上遇到关心帮助他的人就和人家互加微信好友，并把这些人也都拉到“老陈西藏路上”的微信群里。目前，群里已经有384个人，路上总有人在群里问他到哪儿了。最后，得知陈聚文已回到家中，朋友们才放下心来。
4 没高原反应， 成功减肥18斤
去西藏，人们最关心的问题就是高原反应。可70岁的陈聚文老人说，自己进入藏区后，没有感觉到任何不适。
“我觉得可能是因为我骑三轮车走得慢，慢慢适应了，不像那些开车或坐飞机去的，走得太快，突然改变环境才会不适应。”陈聚文说，不仅如此，他还感觉越走越精神，越走越有劲儿。“出去这一趟，我感觉力气变大了，吃得也多了。在路上修车，年轻小伙子搬不起来的东西，我都能搬起来。”
因为有高血压，陈聚文平时每天要吃两粒降压药，经过这一趟西藏之旅，每天只需要吃一粒药就可以了。“之前心脏不太好，去的路上在西安时还感觉有点不舒服，但后来就再没觉得难受了。”陈聚文说，回家之前，他特意去了一趟镇卫生院称了称体重，发现竟然比去西藏之前减了18斤。“看看，我的肚子都减下去了！”陈聚文拍着肚子开心地说。
5 一路得到很多人帮助
说起自己的这趟西藏之旅，陈聚文老人感触最大的就是“走到哪里都能遇到好人，他们以各种方式支持我”。
“有一次，在无人区，我的车子没电了，前不着村后不着店。车上拉的东西大约有500斤，推着走是不可能的。怎么办呢？正在我着急的时候，来了个人帮了我。”陈聚文说，当时，恰巧有一位藏民开车路过，看到他这种情况，帮他把三轮车拉到了前面的村子里。
陈聚文骑的三轮车是电动的，路上经常需要充电。虽然每次给电瓶充电前，陈聚文总是跟人家说给充电的钱，但实际上，沿途很多村民在帮陈聚文充完电后都不会收钱。“在陕西黄土高原，有个人不但让我充电，还给我弄了热乎乎的饭吃。”陈聚文说。
“走到四川省天全县的时候，我车上的钢板坏了，自己修不了，可距村子还很远。没有办法，我只好打了110。”陈聚文说，警察来了以后，把需要修的零部件摘下来拿走修理，修好后又给送了回来。看他年纪大，怕他身体扛不住，还送给他牛奶面包等很多食物，让他感动得不知说什么好。
除此之外，还有跳到水里帮他推车的小伙子，有给他烧热水泡脚的藏民，有送给他食物的陌生朋友，有让他吃饭不要钱的饭店老板，还有一些因为敬佩而资助他的人……
陈聚文老人说，他此次西藏之行，一路上遇到的好人实在太多了，一时半会儿都说不完，对他的触动很大。“我得到这么多人的帮助，以后遇见不认识的路人有难事，我也一定会尽全力帮助他！”
难忘的西藏之旅结束了，陈聚文特别想对大家说，“可能的话，一定要出去走走，慢慢走，不要着急，对身体特别有好处。当然，走之前一定要做好准备工作。”
